泰拳(muay thai)是一门传奇的格斗技艺，一项火热的运动项目，在搏击界以力量与敏捷著称。运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，素有立技最强格斗技之称。展现技艺、气力、智谋及精神力量的结合，机巧圆通、变化无常，不局限于任何拳术技法或招数。
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(muay thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳，而并非指古代泰拳(muay boran)。
学习泰拳的基础在于良好的身体素质与心理素质，另外教练专业即可。
学习泰拳的好处：
1、泰拳可以增加肌肉量、增强肌肉爆发力、耐力，使您的身体各项机能变得更加强大；
2、由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多，与其他运动相比可以更加快的燃烧掉身体多余脂肪；
3、泰拳可以提高您肢体的柔韧性、灵活性，可以使您远理腰椎间盘等因久坐产生的身体问题；
4、泰拳不但要较技、较力，还要斗智斗勇，同时还要有随机应变的反应能力，长期从事泰拳训练，可使人头脑时刻保持清醒，思维敏捷，应变能力强；
5、命运要掌握在自己手中，这是泰拳人的生活信条！健康、美丽、自信、实用，这就是泰拳所能带给你的！

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