深圳产后恢复中心排名哪家好 选择海德子悦让您放心无忧　　海德子悦根据每一位产妇的实际情况，通过现代医学先进的人体成份分析仪测定各自所需的不同营养成份，量身定制个性化的专业产后系列饮食套餐。并以此为基础入住期间全程跟踪，根据身体的变化进行科学调理，使你的身体状况得到改进。
一般情况下，婴儿出生后第 一小时是一个敏感时期。婴儿出生后，半小时左右建议安排婴儿尝试吃母乳。因为通常这个时候，婴儿的吸吮反射能力强。如果此时新生婴儿错过了吸吮体验的佳时机，很有可能影响以后的吸吮能力。
　　新生儿出生两周内，专家建议，妈妈按需哺乳。因为这个时候，硬性安排哺乳时间和次数，反而限制了宝宝吃饱喝足，健康成长。但妈妈也需要注意，如果宝宝熟睡大于3个钟头，妈妈就应该尝试唤醒婴儿，准备哺乳。如何正确唤醒熟睡中的婴儿也有小窍门。
　　建议尝试给宝宝更换尿布、轻轻地揉一揉他的耳垂或者触摸其他的小手小脚等方式尝试将唤醒婴儿。一 定要等宝宝睁开眼睛，完全苏醒后才可以给婴儿哺乳，避免发生吞咽危险。新生儿主要以奶水为食，他们会自我调节形成自己的饮食规律。所以，新爸妈需要做的就是认真观察，挑选合适的时间喂养宝宝。海德子悦月子中心专家建议，混合喂养或奶瓶喂养的宝宝，每隔3—4小时就需要喂养一次。如果新生儿并没有主动想喝奶，妈妈也应将其唤醒，尝试喂奶。喂奶间隔太久，容易致使孩子血糖异常，营养吸收不均衡。
瑜伽是一种有益身心的运动，产后妈妈学习产后瑜伽操，不仅有助于身体的康复，也能让体型变得修长漂亮。产后瑜伽有特别针对不同部位的运动，对产妈妈来讲实在是一大福音。不过，本来没练习过瑜伽的妈咪们要注意，产后瑜伽并不等同于瑜伽，要在自己合适完成的情况下做，好可以咨询瑜伽老师或者有经验的人。
　　海德子悦月子中心配置优雅舒适的月子房，高档完善的母婴护理设备，健身房，产后修复室，瑜伽室一应俱全。所有房间加装独立新风和中央柔水系统。我们有专业的产后护理人员帮妈妈进行身体恢复。

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