深圳大脑记忆提升方法推荐晟立方。
晟立方致力于中小学生脑力开发及超级记忆学习应用的落地课程，致力帮助中小学生实现轻松记忆，高效学习。
如何才能提高孩子的记忆力呢?以下是晟立方给家长们的建议：
1.基本训练法：每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵，以便反复快 速刺激听觉记忆系统，打通听觉记忆通路，形成超强的记忆能力。例如背诵3、1415……原理：盲人的听觉记忆力非常强，他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。快 速大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量，达到增强记忆力的目的。
2.听觉记忆训练：
①即时仿说：将数字、字、词说出，立即让孩子跟着复述 (孩子听完材料立即说出)。
②延时仿说训练：间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……)，让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)
3.特别的：培养孩子的学习兴趣
不仅仅是孩子，很多大人在日常的生活中应该也有这样的感觉，就是对自己感兴趣的事情，有的时候接触一遍就能够有深刻的记忆，而对于一些没兴趣的事情，可能重复了很多遍，最后还是记不住。因此，要保证孩子的记忆最有效，家长还是应该培养孩子的兴趣，在学习中可以找一些趣味的教学方法，让孩子从要我学变成我要学，记忆的效果自然会有可靠保证。
通过以上几种方法，家长可以看到孩子的记忆力有所提升，而要更系统、更全面地提升记忆力。
记不住东西或者健忘？晟立方为你提供建设性意见，帮助你提高记忆力，快试试吧！
①集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。
②不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因， 但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
③握拳
如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
④锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
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