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深圳福田易姚勇士格斗俱乐部,专业综合格斗

2019/8/27 6:04:51发布108次查看
格斗健身从零开始引领你,其训练分节,本着先慢后快,先局部后整体,先简单后复杂的原则展开。因此,参训者无需具备格斗或健身基础就能在进步中获得健康。
泰拳和别的运动相比,没那么枯燥。每一次击打和防守都是应激反应,是充满变化的。除了机械化的用力,还需要动脑,需要捕捉对手和拳台上的一切细节变化。这让击打躲闪中度过的时间过得飞快,不知不觉间,热量就消耗了。
  再者,泰拳是一个限制相对较少的运动,基本的拳打脚踢不说,还有肘击、飞踢、缠斗等等技巧,这也是为什么它被称作“凶狠”的格斗运动。不过,对于一个初学者,“凶狠”还很遥远,容易上手倒是更近的好处。这种打哪都行,怎么打都可以的模式,让每一个学习泰拳的人一开始就能上擂台打靶,可以在实践中学习技巧、矫正动作、练习套路。这也让人更容易产生继续学习的兴趣。
道馆被称为家庭,学校后的第三个集体。确实训练把我们集合在一起,我们都是大家庭,一起训练,一起变强等也时常挂在嘴边。换句话说道馆把日常生活没有关系的一群人给凑在了一起。每个人目的不同,但是大家都在一起成长,一起努力。
一个人在健身房跑步或者练力量,这样的氛围趋势就是大家也不忘记拍个照片上传朋友圈。但是一想到可以在道馆和大家一起,还能通过出汗,运动来消解压力的话,有时间感觉在健身俱乐部练巴西柔术是幸福的。
健身――意味着我们每天都在和同龄人拉开距离!
健身――意味着你摆脱平庸,追求卓越…
近来流行这样一句话:当别人在喝酒、泡吧的时候,我们在挥汗如雨...
没办法,我们就是爱健身!每个人都热爱生活,只是表现的形式不同罢了…健身的人们,不要感觉孤单,坚定自己内心的那份信念,时间会给你很好的答.案...事实上,我们每天都在和同龄人拉开距离...
10年以后,当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候,我们依然神采奕奕;
20年以后,当同龄人都逐渐遇到到健康问题,开始成为医.院常客的时候,我们依然精神抖擞;
30年以后,当部分同龄人需要照顾时,我们依然在喝酒、泡吧…享受生活;
40年以后,我们依然可以告诉子女:“我还行!”的时候…
几十年间,陪伴我们的,还有妙曼的身段、健美的体形…
这,才是健身的真正意义!
重在坚持,贵在坚持!
――深圳易姚勇士格斗俱乐部献给正在努力健身的人们!




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