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散打与防身术有什么区别呢
不管在任何时候，健康与安全都是最重要的，健康愿于有规律的生活、良好的饮食习惯、经常的运动；安全，需要我们学会在危险的时候能够自我保护。学会防身术非常有必有，那时散打与防身术有什么区别呢？
在很多人的观念里，散打和拳击一样暴力、血腥，不适合女生、小孩练习。因此，很多家长束缚于这个观念，不敢让小孩、女生接触这个运动项目。其实防身术是建立在散打的基础上，专业的散打是对抗性的运动；而业余的散打更多是出自防身而去练习的；散打在体能主要的训练人的反应能力、抗击打能力、爆发力；防身术主要是模拟各种危险场情下如何利用力学去化解危险，以便当真正的危险来临时不会束手无策；而防身术的动作更多是建立在散打的动作基础上；与其说防身术，散打防身术的叫法才是最适合的。
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在武术发展的历史长河中，武术和各门派都有自己的规范和崇尚的武德 但从中也可以看到，在中华民族文化和整个氛围中，它们受民族精神和传统文化的影响，也逐渐形成了一种世代相传的、被人推誊和各派所共有和认可的思想观念，这一思想观念就是蕴藏在武术文化深层的武术精神。因此，中华武术精神并不代表各门各派的“术”和“法”，也不是武术技击的某一种功夫和武德，而是受中国文化和中华民族精神影响的，贯穿于整个武术发展史的思想精髓。
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学武术《德武双修》，师资力量雄厚，教练责任心强。武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传。古人说通过习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式，是人类物质文明的导向和保障。

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