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进口水果批发商
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赤日炎炎似火烧”
深圳虽已进入秋季
但气温还是稍有些闷热
是不是经常觉得口干舌燥
四肢无力,心里躁动不已
那么来上一份鲜美多汁又实惠的水果吧
美味解渴又滋补养生,送亲人,送朋友。
吃苹果对人有那些好处,水果早上吃才更营养?
“早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。”这个说法有没有道理?值不值得市民参考。
水果是人民膳食生活中维生素a和c的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值高、晚上吃水果营养价值低。其中的道理是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这时吃水果可以尽快补充糖份。而且,早上吃水果,各种维生素和养分易被吸收。
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