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拓展训练，是一种典型的户外体验式培训，对于个人和团队组织都能有极大的帮助。众联伟业就在总结一下“拓展训练的目的和意义”。
拓展训练对于个人的意义：
①改善身体机能，强健体魄，认识自身潜能;
②增强自信心，改进自身形象，克服心理惰性;
③完善性格结构，磨练战胜困难的意志与毅力;
④克服浮躁与颓废，更好的面对工作与生活中的挑战;
⑤认识团队的作用，增进对团队的参与意识和责任心，启发想象力与创造性;
⑥提高解决问题的能力，学习欣赏别人;
⑦学会关心他人，助人为乐;
⑧帮助提升对于人际关系的处理。
团队氛围和关系更加融洽
在户外拓展训练活动中，许多的项目，一个人是无力完成的。这时，团队的支持和帮助，就成为了项目完成的关键。而在团队的帮助下，队员们一一完成项目的时候，一种自我和团队成功的满足感就油然而生。整个团队的氛围就变得更加融洽，互相协作更加默契。
培养对公司的归属感
归属感是人的需求的一个重要层次。在拓展训练活动的过程中，每个队员在团队的帮助下，体验了属于自己，同样也属于大家的成功。在过程中，队员会为所在的集体而骄傲，也会为所在的集体而自豪，这就大大增加了队员对团队的归属感。
上下级的沟通不在复杂
在拓展训练活动中，除了教官意外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加容易。
新人适应公司更加容易
新来的员工在过渡期内，会根据自己对组织的感受来抉择自己该如何在公司表现，决定是长期发展还是以此为跳板。因此，在破冰拓展训练项目中，既可以消除新人的担忧，也可以让他们尽快融入公司。
促进公司的改革和发展
拓展训练是一种提升公司员工团队合作能力、精神、以及人生态度的一种新型培训方式。在拓展训练活动的过程中，团队的积极参与，既会促进的团队变革和发展，也使得团队更加具有生命力和竞争力。

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