将天下告诉您红烧排骨饭的制作步骤
制作步骤1、先淘米，先淘米水浇花，然后淘米水放入蒸米箱蒸制。2、排骨剁成均匀的小块。3、捞出排骨，用清水冲干净，把豆腐（切成小块约排骨的一半大，过一下油）、香菇、黑木耳放进锅里，按比例添加。4、盖好锅盖，压制上气时计时12--15分钟后，将锅里的气体自然排空之后，就可以开锅了。5、将压制后的排骨倒入砂锅，开始收汁两分钟（注意，收汁很关键，味就在收汁上，收汁时要根据客户的需要发适量的辣椒和菜椒，再放入的番茄）。6、收汁结束后，用锅夹夹到底盘上，注意十分沸腾状态，小心烫伤。
健康大米：富含碳水化合物、富含锰
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪骨熬成的酱骨头不仅味道鲜美且有着多方面的养生。它的蛋白质含量高于奶粉，其中铁、钠等远远高于鲜肉，钙的含量更是远非其他食物所能比。多喝骨头汤可减缓衰老。因为人随着年龄的增大，骨髓制造红细胞和白细胞的功能会衰退，如果能从饮食中不断摄取骨髓所含的类黏朊，则骨髓生产血细胞的功能就可以得到加强，从而达到减缓衰老的目的。
将天下排骨汤汁飘香扑鼻，未尝其味已是垂涎三尺，大火使汤吸饱食材中的精华，排骨饭一口香势不可挡，只一勺鲜汁就已征服洁白的米饭，不自觉连吃三碗痛快非常，能尝此味无需吃肉已感此生无憾。特色的去腥排酸技术，不影响口感，不破坏肉质纤维，科学排酸，肉质保持鲜美滋味，保留营养的同时去掉了大量的脂肪，堪称“吃了不会胖的肉”。排骨香无可比拟，足以让舌尖陶醉。

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