深圳产后恢复|月子中心收费|月子中心哪家好海德母婴采用24小时管家式贴身服务模式，24小时提供妈妈和宝宝护理和关怀，让妈妈在月子期间重塑健康美丽，让宝宝聪明健康。
我们知道，月子会所早起源于台湾，慢慢引入大陆之后，逐渐变得更加火热。大多大陆月子中心打着台式会所的名义，但实际却干着挂羊头卖狗肉的勾当，欺骗消费者，其明显的，就是仍然使用月嫂护理。那什么护理模式才规范呢?那就是护士护理，本质差别就在于护理的人员专业水平和素质高低。
　　我们暂且不论月子中心招一个月嫂和一个护士在经济上支出的巨大差距，就从专业性上来说，月嫂也终究不可能抵过妇产科专业护士吧!虽然发生概率不高，但还是有相当比例的产妇与初生婴儿有不同程度的突发状况或早期征兆，例如泌乳困难、泪腺馆堵塞、腹股沟疝气、胆道闭锁、产后贫 血、消化异常等等问题，常常不是经验丰富的月嫂可以有效反应的，也容易造成日后隐患，毕竟坐月子期间的母婴相对脆弱，好还是让专业医护人员来评估照顾才靠谱。海德子悦月子中心是您佳选择！
妙招三:增加富含和弹性蛋白食物的摄入量
　　产后妇女大的问题就在腹部,由于腹部皮肤在生育过程中过度伸张与手术刀伤,造成产后妇女腹部松弛,遍布妊娠纹、桔皮纹与疤痕,不仅影响美观,更是产后身体变形的罪魁祸,无疑是女人的心腹大患.因此适当的补充能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少;弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强,从而使皮肤光滑而富有弹性.富含和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等.同时也需注意,补充要适量,新妈妈千万不要盲目补充,应该在询问医生后再选择适量补充.
　　妙招四:自己学会
　　从产后第二周开始,新妈妈可以对自己的腿部、手部等进行轻柔的,以打圈形式,由下至上轻轻约15分钟,有微热感好.但此时切勿对腹部和腰部进行在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操.有的新妈妈产后立即束腹,这是不对的,非但无助于恢复腹壁的紧张状态,反而会增高腹压,造成产后盆底支持组织及韧带对生殖器官底支撑力下降,导致子宫下垂,严重后倾、后屈等.
　　妙招五:要注意碱性食物的摄入
　　日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性.大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高.当有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞.使皮肤失去细腻和弹性.为了中和体内酸性成分,故应吃些生理碱性食物,如苹果、梨、柑桔和蔬菜等.月子期间新妈妈都会大补,但是也要注意饮食的合理搭配,不要一切以肉食为主,这样会使体内的酸碱度不平衡.
　　妙招六:腹部大面积松弛可选用热蒸法拯救
　　将蒸汽口对着腹部,十分钟后用冰毛巾冷敷,而后涂上紧致油.每两周上一次,做腹部紧致专业护理--用弹力冰带包裹住松弛部位,之后肌肤紧致许多.做新妈妈后,孩子要照顾,身材要恢复,自我空间要保持,还要健康美丽的重新面对生活,愿天下妈妈美丽健康.

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