深圳的姚红刚格斗健身俱乐部是中国*一家真正把搏击格斗与传统健身，crossfit相结合的健身俱乐部。授课教练都是全国格斗冠军，外籍世界冠军。在这里你能学到真真正正的健身知识，还能得到冠军教练的指导。
在当今世界，人们整日坐在电脑前，手机前，越来越少出去活动健身。所以深圳的姚红刚格斗健身成立初衷就是想为广大上班族提供一个健身场所，让大家远离电脑手机，培养情操，提高自信心，强身健体，传承中国传统文化（孝经，道德经，国学等）。
身房是为：健美专业户、肌肉发烧友、健身爱好者所设立的练习、训练、锻炼场所；装修漂亮或豪华，一般以跑步机与固定器械锻炼为主。 
拳馆是为：格斗爱好者设立的；（拳馆训练场地与健身房不同，场地设施只要有沙袋、梨球、简单器械、手靶、跳绳等相关训练器材即可即可以攻击、防御、闪躲训练为主，）
格斗健身房是“健身房”和“拳馆”的综合。姚红刚格斗健身俱乐部是同时继承了健身房与拳馆的优势上，增加了俱乐部的氛围，与娱乐模式，除了给学员一个轻松的教学环境外，还给了大家广交志同道合朋友的机会。
斗健身的复合型训练它结合了拳击、自由搏击、巴西柔术以及桑博等其它武术项目的技术动作，配以强劲的音乐，松弛与紧张井然有序，寓健身与娱乐之中，有静有动，攻防自如。适合各个年龄段男女性朋友，且都能参与其中，在娱乐的同时又锻炼了身体。

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