mma已成为风靡全球的主流格斗运动，综合格斗俨然已是世界搏击类比赛的终发展方向。mma的出现是世界武术发展的革命性突破，其使用开放式规则这一创造性举措对竞技格斗影响深远。
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可能一提起mma，有人就会联系到血腥和暴力，那么mma比赛作为一项世界范围合法化的运动它是否安全呢？对未经过mma训练的人看来，综合武术竞技表面看来似乎是不安全的。其实，这是一个很大的误解。现代mma应该说是一项非常安全的运动，并保持着相当良好的安全纪录。在其八十多年的竞赛史中，只出现过一例死亡纪录（1998年俄罗斯举行的一次管理混乱未经审批的比赛）。
而在其他的体育项目中，如散打、拳击、摔跤、足球、甚至拔河比赛，都有过更多的伤亡纪录。其实对mma运动的夸张描述只是一种商业上的炒作，完全是为了吸引更多观众的噱头。
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mma的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。m m a运动的赛规可以让各方高手在一个公开且公平的环境下进行较量，是真实公平的一种竞赛方式。在比赛中允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时继续进行比赛。踢、打、摔、拿等各种武技都可以得到完美的展示。